Program medical de slăbire sănătoasă, coordonat de Loredana Lăpușanschi, Dietetician Clinic autorizat de Colegiul Dieteticienilor din România, Specialist Cercetare Științifică Medico-Farmaceutică. Colaborator permanent: Dr. Lorena Muntean, Doctor în Științe Medicale, medic psihiatru, psihoterapeut.
Înscrie-te până la 31 Decembrie 2022 în Programul ”Slăbește în ritmul tău!” pentru a beneficia de un preț promoțional special de doar 45 lei/lună.
CÂND ÎNCEPE?
Începem programul cu voie bună la puțin timp după sărbători, pe 10 Ianuarie 2023!
CÂND SE TERMINĂ?
Nu avem dată limită de închidere a programului, deoarece fiecare organism are propriul ritm de reducere a greutății și dorim să-ți fim alături până când îți atingi obiectivele și dincolo de ele, dacă te vei simți bine alături de noi.
Deci, pe scurt: Stai cât vrei, pleci când vrei! Iți respectăm decizia și nu cerem explicații dacă soliciți retragerea din program.
Pentru tine, ideal este și ne dorim să rămâi în program până îți atingi obiectivele (greutate optimă, parametri medicali îmbunătățiți) și apoi o perioadă de menținere a rezultatelor, până te simți sigur pe cunoștințele tale despre nutriție, pe corpul tău, pe alegerile tale!
CUM SE DESFĂȘOARĂ?
Te înscrii în program, achitând cei 45 lei, iar apoi, cu o săptămână înainte de începerea programului vei primi pe E-mail toate informațiile privind desfășurarea programului.
CE DIETĂ RECOMANDAȚI ÎN PROGRAM?
Surpriză, dar nu vom recomanda nicio dietă specifică, ci vom implementa împreună cu participanții la program o strategie nutrițională simplă, adaptabilă fiecărui tip de regim (omnivor, vegetarian, și chiar vegan), fără să-ți cerem să excluzi din meniu mâncărurile preferate sau anumite grupe alimentare.
AM VREO OBLIGAȚIE ÎN CALITATE DE PACIENT ÎN ACEST GRUP?
Ne străduim să facem totul cât mai simplu pentru tine. Bunul simț și atitudinea respectuoasă ar fi primele și cele mai importante așteptări ale noastre. Totodată, ai obligația comunicării măsurătorilor antropometrice (greutate, înălțime, circumferințe) săptămânal, pentru a-ți putea urmări evoluția și a te ajuta cât mai mult. Și ne dorim, pe cât posibil, să fii activ în grup, să răspunzi întrebărilor și solicitărilor coordonatorilor programului.
CÂT VOI SLĂBI PE LUNĂ?
Fiecare organism este foarte diferit (microbiom diferit, structură genetică diferită, parametri medicali diferiți, regim de viață diferit, putere a voinței mai mică sau mai mare, ș.a.). Așa cum intuiești, procesul de slăbire este unul foarte complex, influențat de mulți factori. Tu ești tu! Și ai propriul ritm!
DACĂ VREAU DETALII CU CINE VORBESC?
Poți întreba orice dorești pe WhatsApp în scris sau prin mesaje vocale înregistrate +40 765473364 și îți răspundem în aceeași zi, dacă ne scrii de luni până vineri de la 9 dimineața la 9 seara.
ESENȚIALUL:
– slăbești în ritmul tău, fără presiune
– nu trebuie să cântărești mâncarea sau să numeri caloriile
– nu trebuie să renunți la alimentele preferate
– poți fi omnivor, vegetarian, sau vegan
– faci parte dintr-un grup suport prietenos (știm cu toții că nu este ușor singur!)
– ai parte de monitorizare nutrițională permanentă
– beneficiezi de suport psihologic săptămânal
– respectăm confidențialitatea
– te poți retrage oricând, fără explicații
– ne poți contacta cu încredere pentru detalii
– Informații despre pregătirea specialiștilor Telomera implicați în acest program:
https://www.telomera.ro/despre-loredana-lapusanschi
https://www.telomera.ro/despre-lorena-muntean
