De peste 9 ani ghidez mamele antreprenor să scape de stres și copleșire, să câștige mai multă răbdare cu copiii lor, focus și claritate cu clienții, fără să se simtă vinovate.

Cum? Prin programe personalizate de grup și individuale, sesiuni de coaching NLP 1:1 și cursuri certificate internațional în 4 domenii: Programare neuro-lingvistică (NLP), Time Line Therapy®, hipnoză și coaching NLP.

Afacerea mea in imagini

Cine este omul din spatele afacerii? Cum ai pornit pe drumul antreprenoriatului și care a fost momentul în care ai spus: „Acum e timpul să construiesc ceva al meu”?

Am pornit la drum dintr-o nevoie personală de a avea mai mult timp pentru mine, de a avea răbdare și de a face ce-mi place. Deja bifasem joburi, aveam o familie stabilă, însă ... de mine uitasem. Eu eram mereu ultima pe listă, ori uneori nu eram deloc. Poate ai mai auzit povestea mea, și poate seamănă cu a ta.... arătam cu degetul. Nu -mi mai plăcea de nimeni: de soț, nici de job, nici de colegi, nici de șef, nici măcar de mine. Și am stat acolo mulți ani și simțeam că mă sufoc. Și când nu am mai putut, am reușit ”să ridic capul” să caut soluții.
Povestea pe scurt, am luat sesiuni de coaching și am urmat cursuri, și pas cu pas, începeam să văd lumina de la capătul tunelului. Ajunsesem să descopăr cât de puternice sunt cele 4 instrumente: Programare Neuro-lingvistică (NLP), Time Line Therapy®, hipnoză și coaching NLP și m-am dus ca racheta devenind Master Trainer în NLP, Master în Time Line Therapy® hipnoză și coaching NLP. Am aplicat întâi pe mine, apoi pe fetele mele, le-am susținut să se elibereze și ele de blocajele emoționale... și clientele mele îmi mulțumesc că le-am susținut.
Ele vin la mine abătute, triste și pleacă după sesiunile noastre deschise, luminoase, înflorite, pentru că au descoperit cât de multe soluții au la îndemână. Au realizat că, corpul lor învață prin repetiție și că obiceiurile sănătoase nu apar peste noapte. Ele se formează prin pași mici, repetați cu răbdare și focus. Iar la un moment dat devin naturale. Nici măcar nu trebuie să se mai gândească atunci când le fac: mișcarea, respirația hawaiană și meditația.

Cum îți găsești motivația atunci când simți că nu mai poți?

Bună întrebare. Uneori simt că nu mai văd ”luminița” aia care să mă ghideze. Ori îmi iau o pauză și mă ridic de la laptop și ies pe balcon, stau la soare și respir câteva minute, ori o pauză mai lungă ... depinde de moment. Citesc câteva pasaje dintr-o carte, de exemplu: Cum gândesc campionii în sport și în viață sau ies la o plimbare.... Fac mișcare cât de des pot. Mi-am dat seama că pauzele fac parte din „călătorie” și că mă ajută să am claritate și să mă concentrez mai bine la ce fac.

Am observat același lucru și la femeile cu care lucrez. Cele care încearcă să schimbe totul într-o singură zi obosesc repede. Cele care aleg câte un pas mic în fiecare zi încep să se simtă diferit mai repede decât se așteptau.

Cinci minute de respirație. Zece minute de liniște. O pauză conștientă.
Când reușești să repeți zi după zi, corpul începe să recunoască această stare. O caută din nou. Dacă la început îți pare un efort, apoi devine ceva firesc.

Care este cea mai mare greșeală pe care ai făcut-o în afacere și ce ai învățat din ea?

Nici acum nu știu care e cea mai mare greșeală și știi de ce zic asta, pentru că din fiecare am învățat multe....
La început, am crezut că trebuie să găsesc singură toate răspunsurile. Apoi am descoperit cât de valoroase sunt susținerea, ghidarea și comunitatea potrivită.

Cred că o greșeală a fost să nu mă țin de o nișă. La început, din dorința de a ajuta pe toată lumea și de a nu pierde vreun client, voiam să susțin pe oricine. Era entuziasmul de început și încrederea în puterea celor 4 domenii extraordinare învățate: Programare Neuro-lingvistică, Time Line Therapy®, hipnoză și coaching NLP

După câțiva ani, participând la evenimente de marketing, mi-am dat seama că este vital să îmi cunosc foarte bine clienta ideală. Să înțeleg cine este femeia pe care îmi doresc să o susțin, care e urgența ei acum și de ce are ea nevoie cu adevărat.
Continui să șlefuiesc nișa și să aprofundez nevoile ei. Deja am claritate și atrag mai ușor clientele de care am nevoie pentru a crește… împreună 🙂 .

Cum știi când este momentul să te reinventezi, nu doar să muncești mai mult?

Sunt mult mai atentă la mine. Corpul îmi vorbește, am învățat să-l ascult. Uneori mă simt obosită, alteori parcă nu mă mai bucur ca înainte, sau uneori simt că depun multă energie și rezultatele întârzie și nu mă mai bucur.
De multe ori corpul îți spune înaintea minții.

Așa s-a întâmplat și în cazul multor femei din programele mele. Au venit convinse că au nevoie doar de mai multă organizare. După câteva săptămâni au descoperit că aveau nevoie, de fapt, de mai multă grijă față de ele.

Când începi să îți oferi zilnic câteva minute doar pentru tine, corpul simte liniște, mai multă răbdare. Și dacă repeți zilnic, devine ceva normal.
Pentru mine, reinventarea înseamnă să mă opresc și să mă întreb:
Ce îmi doresc acum? Ce simt că am nevoie acum?
Ce este important pentru mine în această etapă?

Am învățat că succesul nu înseamnă doar mai multă muncă ori bani în cont. Succesul înseamnă să fii bine, alături de familia ta.

Ce ai face diferit dacă ai începe afacerea de la zero astăzi?

Aș prospecta piața mai mult și mai bine, mi-aș stabili clienta ideală de la început și m-aș ține de asta ”cu dinții”.
De circa 2 ani, am un mentor de marketing și am lucrat împreună la un funnel.

Care este cea mai bună investiție pe care ai făcut-o în tine ca antreprenoare?

Particip la cursuri, evenimente și investesc încontinuu în propria mea dezvoltare : mentorii, experiențele, călătoria de autocunoaștere. Sunt atentă la sănătatea mea, fac mișcare la 2 zile, plimbări zilnice.
Poate ai auzit metafora... ”Pay attention”, pentru că dacă nu-ți asculți corpul, ”You could pay with pain”.
Toate acestea m-au ajutat să îmi descopăr menirea, să îmi întăresc încrederea și să construiesc o afacere aliniată cu valorile mele.
Cred că atunci când investești în tine, se transformă și cei din jurul tău.

Cum îți păstrezi echilibrul între afacere și viața personală?

Sunt o persoană matinală (seara mă culc ”cu găinile”), de dimineață am ritualuri simple de respirație, de îngrijire personală, fac gimnastică. Îmi beau cafeaua pe balcon, admirând răsăritul și mă încarc pentru ziua respectivă. Fetele mele deja au viața lor, cea mare este complet independentă, iar Maria trece anul 2 la drept (exact ce a vrut de la 5 ani - să se facă judecătoare).
Deci, am momentele mele de respiro și în timpul zilei, plimbări, mișcare. Avem și timp cu familia și îmi construiesc limite sănătoase cu clientele și un spațiu și pentru mine.

Prin respirația hawaiană îmi aduc energie în corp când am nevoie. De ce? E una dintre cele mai valoroase resurse pe care le avem și care ne ajută zilnic.

Când ai grijă de tine, poți avea grijă și de cei dragi, și de afacerea ta.

Ce nu se vede din exterior în viața unei antreprenoare?

Nu se văd multe... Curajul și asumarea din spatele fiecărei decizii. Uneori momentele de îndoială că „te perpelești” noaptea dinaintea unei lansări ori a unui eveniment care urmează a doua zi: oare o să iasă bine, câte vor fi prezente... și tot așa.
Momentele în care aleg să merg conform planului, chiar dacă nu apar rezultatele imediat și nu văd tot drumul.
Din exterior se văd rezultatele, dar munca, perseverența și vulnerabilitatea rămân la mine.

Care este lecția care ți-a schimbat complet felul în care conduci o afacere?

Au fost multe lecții luate din fiecare eveniment, program ori curs ținut. Poate cea mai importantă lecție este că ai nevoie de claritate și asumare.
Au fost perioade în care făceam multe lucruri în același timp și mergeam cu capul înainte. Cu timpul, am înțeles că claritatea îți dă energie și spațiu de a fi creativă și de a te adapta din mers.
Când știi pe cine susții, care este misiunea ta și ce impact îți dorești să ai, energia se așază altfel.
Astăzi știu foarte clar că misiunea mea este să susțin mamele antreprenor să scape de stres și copleșire și să creeze o viață cu mai mult echilibru, timp pentru ele și relații armonioase cu cei dragi.