Afacerea mea in imagini
Sunt Alina Botica și sunt fotograf de portret, boudoir și brand personal în București.
Prin sesiunile mele foto și prin tot ceea ce fac sprijin femeile să se simtă bine în corpul lor, cel pe care îl au acum, nu cel pe care l-au avut la 20 de ani sau pe care l-ar putea avea peste un an, le ajut să-și (re)descopere frumusețea și să aibă mai mult curaj să se arate lumii așa cum sunt.
Cum ai început propria afacere și care au fost cele mai importante provocări în antreprenoriat?
Propria mea afacere a venit cu acel șut de care uneori ai nevoie pentru a intra pe făgașul tău. Lucram în bancă și odată cu criza financiară, în 2011, departamentul pe care îl aveam în subordine s-a desființat, mi s-a propus un post de director de agenție, dar știam că drumul meu nu e în banca, deja cu câteva săptămâni înainte de această veste mă gândeam cum să fac să-mi dau demisia.A două bucată importantă din business-ul meu a venit odată cu o problema de sănătate a mamei, lucru care m-a destabilizat foarte tare la nivel emoțional, dar m-a și făcut să realizez cât de repede îi putem pierde pe cei dragi, cât de repede se poate duce viața și atunci am prins curajul de a schimba direcția încă o dată și de a mă duce către ceea ce aș fi vrut să fac încă de când urmam cursurile școlii foto: fotografie de portret. M-am dus firesc către a fotografia femei pentru că acolo fusese și rana mea și ele cam rămân în urmă la capitolul poze, atât în plan profesional cât și în plan personal.
Cea mai mare provocare și lecție a fost să învăț să spun NU proiectelor pe care le simțeam a nu fi potrivite pentru mine, dar le acceptam din frica de a nu pierde vizibilitate, din teama de a nu avea clienți etc.
Iar provocarea și lecția constantă este să învăț să am grijă de mine, de energia mea, de dezvoltarea mea în afara businessului meu pentru că există viață și dincolo de afacere. Cu cât ne dăm seama mai devreme că acea afacere merge bine atâta timp cât noi suntem bine cu atât mai bine.
Care este secretul unei afaceri de succes și cât de mult contează sănătatea femeii din spatele ei?
Noțiunea de succes mi se pare tare subiectivă și depinde ce înțelege fiecare prin succes. Nu cred că există o rețetă care să funcționeze pentru toată lumea.Pentru mine succesul nu înseamnă doar să construiesc o afacere, ci și să pot să mă bucur de viața pe care o construiesc prin ea. Altfel risc să muncesc atât de mult pentru o viață mai bună încât să nu mai am timp să o trăiesc. Scopul meu a fost să fac ceva ce-mi place, ce-mi aduce mulțumire, ceva prin care să ajut, să încurajez, să sprijin, dar și să am libertatea să mă bucur de viață, să plec într-o călătorie când găsesc un bilet ieftin de avion, să ies la plimbare în parc la ora 4 după masă, să pictez, să dansez etc. și toate astea fără să fiu nevoită să cer voie cuiva, să-mi număr zilele de concediu.
În ultima vreme am început să acord sănătății un loc prioritar în viața mea. La 20-30 de ani nu puneam accent așa de mare pe asta, acum prevenția, controalele periodice fac parte din viața mea. Sănătatea fizică și mintală nu sunt niște bonusuri pe care ți le permiți după ce ai succes. Ele influențează felul în care gândești, iei decizii, creezi și te raportezi la oamenii din jurul tău.
Cum găsești echilibrul între afacere, familie și timpul pentru tine?
Cred că echilibrul este un proces de ajustare continuă.Când ai propria afacere, există mereu ceva de făcut, mai o postare de pregătit, un email, un client căruia să-i răspunzi, o idee pe care vrei să o dezvolți. Dacă aștepți să termini totul că să ai timp pentru tine, probabil că vei aștepta mult și bine, cel puțin în cazul meu sunt “vinovată” de mult prea multe idei… că nu le duc la capăt este altă poveste.
Am învățat că trebuie să-mi stabilesc niște limite și să le și respect. De exemplu, am stabilit că nu lucrez în weekend, iar dacă cineva își dorește o sesiune foto în mod expres în weekend să se întâmple doar o sâmbătă pe luna și contra unei taxe extra. În rest toate sesiunile foto se întâmplă în prima parte a zilei, marți-vineri.
De ce așa? Pentru că încerc să-mi las loc și pentru lucrurile care mă bucură în afara muncii: să citesc, să călătoresc, să pictez, să dansez, să fac sport, să mă plimb sau pur și simplu să nu am nimic de bifat pe lista de to do într-o zi de miercuri dacă asta vreau.
Nu îmi iese întotdeauna perfect, dar cred că este important să nu transformăm nici echilibrul într-un alt job pe care îl avem de îndeplinit. Avem deja destule lucruri de demonstrat în lumea asta. 😊
Cum gestionezi stresul, epuizarea sau problemele de sănătate atunci când afacerea depinde de tine?
Cred că aceasta este una dintre cele mai dificile părți ale soloprenoriatului, cum e cazul meu. Când tu ești persoana care se ocupă de tot, poate apărea senzația că nu-ți permiți să te oprești. Dacă tu nu lucrezi, cine mai lucrează?Dar aici cred că mi-a prins bine timpul petrecut la un job 9-18 deoarece am învățat ce înseamnă limitele. Faptul că afacerea depinde de mine nu înseamnă că trebuie să fiu disponibilă permanent sau să funcționez cu motorul turat la maxim indiferent de cum mă simt.
Încerc să-mi organizez activitatea realist, să nu-mi umplu fiecare zi până la ultimul minut și să accept că uneori lucrurile pot aștepta. Nu orice mesaj trebuie rezolvat în secunda în care a venit și nu orice idee trebuie transformată imediat într-un proiect. Am învățat asta the hard way atunci când eu la 12 noaptea aveam o conversație cu o clientă despre ce să poarte la sesiunea foto de logodnă, în loc să dorm sau să fac orice altceva pentru mine.
Nu trebuie să așteptăm să ajungem la limită ca să ne dăm voie să ne oprim.
Antreprenoriatul te învață multe despre independență, dar una dintre lecțiile cele mai importante este să nu confunzi independența cu a face totul singură.
Ce faci pentru prevenție și sănătatea ta fizică și mintală și ce ai învățat despre grija față de tine?
Odată cu trecerea timpului am înțeles tot mai bine că sănătatea nu este ceva ce ar trebui să fie pe lista de to do doar atunci când apare o problemă.În ultimii ani grija față de mine înseamnă să fiu mai atentă la felul în care mă simt, să încerc să am un stil de viață care îmi susține starea de bine, să prioritizez odihna, hobby-urile care mă fac să mă simt bine, care mă relaxează cum ar fi pictura, dansul cu evantaie de mătase, acum fac sport de câteva ori pe săptămâna și mă plimb zilnic în natură pentru că știu cât de mult bine îmi fac.
În ceea ce privește prevenția medicală, cred că este important să nu amânăm controalele și să cerem sfatul specialiștilor atunci când avem nelămuriri sau observăm schimbări care ne îngrijorează.
Ce înseamnă #LunaRoz pentru tine și ce sfat ai oferi femeilor despre sănătate, prevenția cancerului de sân și curajul de a-și urma visurile?
Pentru mine #LunaRoz nu are neapărat o semnificație personală, dar am trecut prin experiența bolii mamei mele cu un alt tip de cancer, nu cel la sân. Când cineva apropiat se confruntă cu cancerul, sănătatea devine ceva foarte concret, ceva care îți schimbă perspectiva asupra vieții și asupra a ceea ce este important pentru tine.Mi-aș dori ca #LunaRoz să ne amintească nu doar în octombrie, ci pe tot parcursul anului, cât de important este să avem grijă de noi. Să nu amânăm controalele recomandate, să discutăm cu medicul despre riscurile personale și despre investigațiile potrivite vârstei și istoricului nostru și să cerem ajutor atunci când observăm schimbări. Informarea și depistarea timpurie contează, iar prevenția nu înseamnă să trăim cu teamă, ci să avem grijă de noi în fiecare zi.
În ceea ce privește visurile noastre, cred că experiențele dificile ne pot face să ne întrebăm ce vrem cu adevărat de la viață. Experiența prin care am trecut cu mama mea m-a determinat să reevaluez modul în care mă raportez la sănătate și la ceea ce îmi doresc de la viață, să prioritizez ce îmi aduce cu adevărat bucurie și mulțumire. Nu spun că trebuie să așteptăm o asemenea experiență ca să avem curajul să schimbăm ceva. Din contră, mi-aș dori să nu avem nevoie de un moment dureros ca să ne dăm seama că timpul nostru este cel mai important.
Sfatul meu pentru femei ar fi să nu se mai pună mereu ultimele pe listă. Să aibă grijă de sănătatea lor, să-și acorde timp, să ceară ajutor și să nu renunțe la lucrurile pe care și le doresc doar pentru că au ajuns la o anumită vârstă sau pentru că alții cred că ar trebui să se mulțumească cu ce au.
Nu avem control asupra tuturor lucrurilor care ni se întâmplă, dar putem încerca să fim mai prezente în propria noastră viață. Uneori curajul începe cu un gest foarte simplu: un control pe care îl tot amânăm sau un prim pas spre ceva ce ne dorim de mult timp.
