Afacerea mea in imagini
Sunt Mihaela Stoica, psiholog și coach, cu o abordare integrativă orientată către claritate identitară, aliniere interioară și maturizare emoțională. Lucrez cu femei de succes profesional și financiar care nu se află într-o criză evidentă, dar care simt că, dincolo de realizările exterioare, au pierdut contactul autentic cu ele însele.
Activitatea mea se concentrează pe sprijinirea acestor femei în procesul de reconectare cu propriile valori, nevoi și ritm interior, astfel încât să poată trăi și conduce vieți coerente, asumate și echilibrate, fără a funcționa din presiune, supra-control sau nevoia constantă de a demonstra.
Cum au fost ultimii ani pentru afacerea ta și ce ai învățat despre tine?
Ultimii ani au fost ani de așezare profundă, nu de expansiune grăbită. Au fost ani în care afacerea mea a crescut în același ritm în care eu m-am reconstruit pe interior. Nu a fost un drum liniar și nici unul confortabil, dar a fost un drum autentic.Am ajuns aici după o perioadă de viață în care corpul și psihicul meu au fost puse la încercare la maximum. O traumă fizică severă, urmată de luni de recuperare, episoade intense de anxietate și atacuri de panică, au fost un punct de ruptură. Nu doar personal, ci identitar. A fost momentul în care modul în care trăiam și funcționam nu a mai fost sustenabil.
Ce a urmat nu a fost o „revenire rapidă”, ci un proces profund de lucru cu mine însămi: terapie, formare profesională, introspecție și mult discernământ. Am învățat să-mi ascult corpul, să-mi respect limitele și să nu mai trăiesc din suprasolicitare sau presiune internă. Am înțeles că performanța fără prezență duce inevitabil la pierdere de sine.
Din punct de vedere profesional, asta a schimbat fundamental felul în care lucrez și felul în care mi-am construit afacerea. Nu am mai urmărit creșterea cu orice preț, ci coerența. Nu am mai dorit să ajut „pe toată lumea”, ci exact acele femei care, asemenea mie la un moment dat, au reușit extern, dar simt că au nevoie de o reașezare interioară.
Cel mai important lucru pe care l-am învățat despre mine este acesta: adevărata stabilitate nu vine din control, ci din aliniere. Dintr-o relație matură cu tine însăți, cu timpul tău, cu munca ta și cu viața ta. De aici pornește astăzi tot ceea ce fac — atât personal, cât și profesional.
Te-ai gândit cum va funcționa în 2026 afacerea ta? Vei schimba strategia de business?
Da, iar 2026 este pentru mine mai puțin despre extindere și mai mult despre rafinare. Nu simt nevoia unei schimbări bruște de strategie, ci a unei consolidări deliberate a direcției pe care deja am ales-o. Afacerea mea va funcționa în continuare dintr-un spațiu de claritate, selecție și profunzime, nu din volum sau grabă.În 2026 îmi propun să lucrez cu mai puține femei, dar în procese mai bine definite, mai curate și mai asumate. Accentul va fi pe lucrul 1:1 și pe programe premium, dedicate femeilor care au deja stabilitate externă, dar caută o așezare interioară autentică. Nu mă interesează scalarea agresivă, ci impactul real și sustenabil, atât pentru clientă, cât și pentru mine.
Strategia mea de business este strâns legată de felul în care trăiesc. Nu mai separ viața personală de cea profesională, ci le gândesc ca pe un tot coerent. Asta înseamnă limite clare, timp respectat, ritm uman și o selecție atentă a proiectelor și colaborărilor. Prefer o afacere care funcționează bine pe termen lung, în locul uneia care crește rapid, dar consumă.
În 2026 nu îmi doresc să fac mai mult. Îmi doresc să fac mai bine, dintr-un loc corect pentru mine. Aceasta este, de fapt, cea mai mare schimbare de strategie: alegerea conștientă a calității, a sensului și a alinierii, atât în business, cât și în viață.
Ce obiective ai pentru acest an?
Obiectivele mele pentru acest an nu sunt legate de „mai mult”, ci de „mai clar”. Am învățat că adevărata creștere vine atunci când știi ce alegi și, la fel de important, ce refuzi. De aceea, obiectivele mele sunt mai degrabă orientate spre calitate, profunzime și coerență, atât personal, cât și profesional.Profesional, îmi propun să consolidez lucrul 1:1 cu femei care se află într-un punct de maturitate personală și profesională, femei care nu mai caută soluții rapide, ci un proces real de reașezare interioară. Vreau ca fiecare colaborare să fie clară, asumată și aliniată cu valorile mele, astfel încât munca să fie eficientă, profundă și sustenabilă.
Un alt obiectiv important este să continui să construiesc o prezență publică autentică, fără a intra în presiunea vizibilității forțate. Prefer o comunicare care inspiră reflecție și recunoaștere, nu una care urmărește validare sau expunere constantă. Pentru mine, impactul real este mai important decât vizibilitatea zgomotoasă.
La nivel personal, obiectivul meu este să păstrez echilibrul pe care l-am construit: un ritm de viață care îmi respectă corpul, timpul și relațiile. Cred că un business sănătos nu poate exista fără o persoană bine așezată în spatele lui. De aceea, îmi doresc să continui să trăiesc și să lucrez dintr-un spațiu de prezență, claritate și aliniere.
În esență, obiectivul meu pentru acest an este să rămân fidelă acestui mod de a fi: să nu demonstrez, să nu forțez și să nu mă pierd în propriul parcurs.
Ai planificat deja tot ce dorești să realizezi cu afacerea ta în acest an? Ai idei neconvenționale?
Am o direcție clară, dar nu un plan rigid. Pentru mine, planificarea nu mai înseamnă să anticipez fiecare pas, ci să creez un cadru suficient de stabil încât să pot rămâne flexibilă și conectată la realitate. Știu ce fel de afacere vreau să construiesc și, mai ales, știu ce fel de afacere nu mai vreau.Ideile mele pot părea neconvenționale tocmai pentru că nu urmăresc tiparele clasice de creștere din zona de dezvoltare personală sau psihoterapie. Nu sunt interesată de programe de masă, de lansări agresive sau de promisiuni mari făcute rapid. Aleg procese mai lente, mai profunde, în care relația, claritatea și maturitatea emoțională sunt centrale.
Una dintre direcțiile importante pentru mine este crearea unor spații de lucru mai intime — întâlniri restrânse, experiențe offline sau procese individuale — în care femeile să poată lucra cu adevărat cu ele însele, fără presiunea performanței sau a comparației. Cred că transformările reale au nevoie de timp, siguranță și prezență, nu de zgomot.
În acest sens, „neconvenționalul” pentru mine înseamnă să refuz viteza excesivă, să nu monetizez fiecare etapă și să nu forțez creșterea doar pentru a bifa obiective. Aleg să construiesc o afacere care să fie coerentă cu viața mea, nu una care să o consume.
Așadar, nu am planificat totul în detaliu, dar am stabilit un lucru esențial: orice pas pe care îl voi face anul acesta trebuie să respecte aceeași direcție — claritate, aliniere și sens. Restul se așază din acest spațiu.
Obiectivele pentru anul acesta sunt construite SMART sau SMARTER?
În trecut, am lucrat mult cu obiective formulate SMART, pentru că ele oferă structură, claritate și direcție. Sunt utile mai ales în etape de construcție, când ai nevoie de repere concrete și de disciplină. Totuși, astăzi, obiectivele mele merg mai degrabă în direcția SMARTER.Diferența esențială este că, pe lângă a fi specifice, măsurabile și încadrate în timp, obiectivele mele sunt evaluate constant și ajustate în funcție de realitatea mea internă și externă. Nu mai tratez obiectivele ca pe niște obligații fixe, ci ca pe niște repere vii, care trebuie să rămână aliniate cu cine sunt și cu etapa în care mă aflu.
Pentru mine, litera „E” din SMARTER — Evaluate — este esențială. Îmi ofer periodic spațiu de reflecție pentru a vedea dacă direcția aleasă încă are sens, dacă ritmul este sănătos și dacă obiectivul respectă valorile mele actuale. La fel de important este și „R”-ul — Re-adjust — care îmi permite să schimb direcția fără vinovăție atunci când simt că ceva nu mai este coerent.
Nu mai cred în atingerea obiectivelor cu orice preț. Cred în obiective care susțin viața, nu o consumă. De aceea, prefer SMARTER: un mod de a construi care include nu doar rezultate, ci și discernământ, prezență și respect față de mine însămi.
În acest fel, obiectivele nu devin o sursă de presiune, ci un cadru de creștere matură și sustenabilă — exact așa cum îmi doresc să fie și afacerea mea.
Care crezi că ar trebui să fie modificările pe care să le aducem în stabilirea obiectivelor de business pentru anul acesta?
Cred că principala modificare necesară este mutarea accentului de pe cantitate pe calitate și de pe control pe coerență. Mulți antreprenori își stabilesc obiectivele pornind exclusiv de la cifre, ignorând contextul personal, starea emoțională și capacitatea reală de susținere pe termen lung. Pentru mine, obiectivele de business nu mai pot fi separate de omul care le duce.O schimbare importantă este integrarea stării interioare în procesul de planificare. Nu mai este suficient să ne întrebăm ce vrem să obținem, ci și din ce loc vrem să funcționăm. Un obiectiv atins din epuizare sau presiune nu este, în realitate, un succes. De aceea, obiectivele trebuie să includă criterii legate de ritm, limite și sustenabilitate.
O altă modificare necesară este flexibilitatea asumată. Piața se schimbă rapid, la fel și oamenii. Obiectivele nu ar trebui să fie rigide, ci adaptabile, cu spațiu pentru evaluare periodică și recalibrare. A rămâne fidel unei direcții nu înseamnă a rămâne blocat într-un plan care nu mai funcționează.
În plus, cred că este esențial să redefinim ce înseamnă performanța în business. Nu doar creștere, expunere sau volum, ci claritate, impact real și aliniere cu valorile personale. Obiectivele ar trebui să reflecte nu doar unde vrem să ajungem, ci și cine devenim în acest proces.
În acest an, văd stabilirea obiectivelor de business ca pe un exercițiu de maturitate: mai puține ținte, mai bine alese, susținute de un mod de lucru care respectă atât afacerea, cât și viața celui care o conduce.
Cât de flexibilă și adaptabilă vrei să fii?
Vreau să fiu suficient de flexibilă încât să pot răspunde realității, dar suficient de stabilă încât să nu-mi pierd direcția. Pentru mine, adaptabilitatea nu mai înseamnă să mă schimb constant în funcție de piață sau trenduri, ci să pot face ajustări fără a mă îndepărta de valorile mele.Flexibilitatea mea este una conștientă, nu reactivă. Îmi permit să modific strategii, formate sau ritmuri de lucru atunci când contextul o cere, dar păstrez ferm ce este esențial: tipul de femei cu care lucrez, profunzimea proceselor și modul în care îmi folosesc energia. Acestea nu sunt negociabile.
Adaptabilitatea, așa cum o văd acum, presupune și capacitatea de a spune „nu” fără vinovăție. Nu toate oportunitățile sunt potrivite, chiar dacă par atractive sau profitabile. Aleg să mă adaptez doar acolo unde schimbarea susține coerența și sensul, nu acolo unde ar crea fragmentare sau presiune.
În acest an, flexibilitatea mea va arăta ca un echilibru între deschidere și discernământ: deschidere către ajustare, dar discernământ în păstrarea direcției. Cred că aceasta este forma cea mai sănătoasă de adaptabilitate — una care sprijină atât afacerea, cât și viața din spatele ei.
Dacă ar fii să faci o previziune legată de anul 2026, ce îți va aduce anul acesta bun pentru tine și afacerea ta?
Nu privesc 2026 ca pe un an al promisiunilor mari sau al schimbărilor bruște, ci ca pe un an al consolidării. Dacă este să fac o previziune, cred că va fi un an în care lucrurile se vor așeza mai mult decât se vor accelera. Un an în care direcțiile alese în mod conștient își vor arăta roadele.Pentru mine, 2026 va aduce mai multă claritate și siguranță în deciziile de business. Nu pentru că voi face mai mult, ci pentru că voi face din ce în ce mai coerent. Simt că va fi un an în care relația cu munca mea va deveni și mai matură, mai liniștită, lipsită de presiunea de a demonstra sau de a valida constant ceea ce fac.
În plan profesional, cred că 2026 va aduce o comunitate mai bine filtrată: femei care vin nu din grabă sau confuzie, ci dintr-un punct de pregătire interioară. Colaborările vor fi mai clare, mai asumate și mai eficiente, iar munca mea va avea un impact mai profund, chiar dacă nu neapărat mai vizibil sau mai zgomotos.
La nivel personal, anticipez un an cu mai multă stabilitate, prezență și continuitate. Un an în care viața și afacerea nu se vor concura reciproc, ci se vor susține. Cred că acesta este, de fapt, cel mai mare câștig: să pot construi fără să mă pierd și să cresc fără să mă îndepărtez de mine.
Dacă ar fi să rezum, 2026 nu va fi despre expansiune forțată, ci despre maturizare. Despre a trăi și a lucra dintr-un loc corect, cu încredere că atunci când ești aliniat, lucrurile bune vin natural, fără efort inutil.
Cum te afectează noile modificări fiscale? Ai reușit să te recalibrezi?
Noile modificări fiscale afectează, într-un fel sau altul, toate afacerile, iar a ignora acest lucru ar fi nerealist. În același timp, am ales să nu le tratez ca pe o amenințare, ci ca pe un context care cere mai multă claritate, ordine și responsabilitate în deciziile de business.Pentru mine, recalibrarea nu a însemnat reacții impulsive sau schimbări bruște, ci o analiză atentă a structurii afacerii mele: ce este esențial, ce poate fi simplificat și ce trebuie ajustat astfel încât să rămână sustenabil. Am învățat în timp că panica nu este o strategie și că adaptarea reală începe din calm și discernământ.
Faptul că lucrez într-un model de business bazat pe valoare, nu pe volum, m-a ajutat să fac aceste ajustări fără a compromite calitatea muncii mele sau relația cu clientele. Am preferat să optimizez, să aleg mai clar și să mențin un ritm sănătos, în loc să compensez prin supraîncărcare sau presiune suplimentară.
Da, m-am recalibrat. Nu perfect și nu instant, dar conștient. Iar această recalibrare face parte din maturizarea oricărei afaceri care își propune să reziste pe termen lung. Cred că provocările fiscale pot deveni, atunci când sunt gestionate corect, un filtru util care ne obligă să construim mai responsabil, mai clar și mai aliniat cu realitatea în care trăim.
Ce provocări vezi în 2026 pentru mediul de afaceri?
Cred că una dintre cele mai mari provocări ale anului 2026 va fi obosirea sistemică a oamenilor din business. Nu neapărat lipsa oportunităților, ci suprasaturația: prea multe opțiuni, prea mult zgomot, prea multă presiune de a ține pasul cu schimbări rapide — tehnologice, fiscale, sociale și emoționale.O altă provocare majoră va fi lipsa de claritate strategică. Multe afaceri vor continua să funcționeze din inerție, aplicând modele care au mers în trecut, dar care nu mai sunt potrivite pentru contextul actual. Adaptarea va fi esențială, însă nu una haotică, ci una construită pe discernământ și selecție. Nu toate trendurile trebuie urmate și nu toate oportunitățile valorificate.
Văd, de asemenea, o provocare importantă legată de calitatea leadershipului. În 2026 nu va mai fi suficient să fii bun tehnic sau strategic. Va conta tot mai mult capacitatea de autoreglare emoțională, de luare a deciziilor din calm și de menținere a coerenței interne. Liderii care funcționează din supracontrol, frică sau epuizare vor resimți aceste presiuni mult mai intens.
Nu în ultimul rând, cred că va exista o provocare legată de sens. Oamenii vor fi tot mai puțin dispuși să construiască sau să susțină afaceri care nu au o direcție clară și o valoare reală. Businessurile care vor rezista vor fi cele care reușesc să creeze nu doar rezultate, ci și un cadru de lucru sănătos, uman și sustenabil.
Pentru mine, 2026 nu va fi un an ușor pentru mediul de afaceri, dar va fi un an extrem de clarificator. Va separa ceea ce este construit pe presiune de ceea ce este construit pe aliniere. Iar această diferență va deveni tot mai vizibilă, atât în rezultate, cât și în calitatea vieții celor care conduc aceste afaceri.
Care sunt proiectele tale de viitor?
Proiectele mele de viitor nu sunt construite în jurul ideii de expansiune rapidă, ci în jurul ideii de profunzime și continuitate. Nu îmi doresc să fac multe lucruri diferite, ci să dezvolt mai bine ceea ce este deja aliniat cu mine și cu felul în care lucrez.În prim-plan rămâne lucrul 1:1 cu femei care se află într-un punct de maturitate personală și profesională și care simt nevoia unei reașezări interioare reale. Acesta este nucleul muncii mele și va rămâne esențial și în anii următori. Îmi doresc să rafinez aceste procese, să le fac și mai clare, mai curate și mai bine adaptate fiecărei femei cu care lucrez.
În paralel, mă interesează dezvoltarea unor formate mai intime și mai selective: întâlniri restrânse, experiențe offline sau programe dedicate unui număr mic de participante. Spații în care să existe timp, siguranță și profunzime, fără presiunea performanței sau a comparației. Cred tot mai mult că transformările reale se produc în contexte bine ținute, nu în masă.
Un alt proiect important pentru mine este consolidarea prezenței mele publice ca reper de claritate și maturitate emoțională. Nu prin expunere excesivă, ci prin mesaje coerente, asumate și aliniate cu realitatea trăită. Vreau ca ceea ce comunic să fie o extensie firească a felului în care trăiesc și lucrez.
Privind înainte, proiectele mele nu sunt despre a demonstra sau a impresiona, ci despre a construi ceva durabil. O afacere care crește odată cu omul din spatele ei și care susține, nu consumă, viața pe care o trăiesc. Aceasta este direcția în care aleg să merg.
